BionoricaSağlıkÜst Solunum Yolu EnfeksiyonlarıSoğuk Algınlığı
Sağlık

Soğuk algınlığı

Soğuk algınlığı, üst solunum yolu enfeksiyonlarındandır. İnsanlarda en sık görülen enfeksiyondur.1

Soğuk algınlığı, üst solunum yolu enfeksiyonudur.

Soğuk Algınlığı Nedir?

Soğuk algınlığı; burun, boğaz, sinüsler ve gırtlak gibi üst solunum yollarını etkileyen, bulaşıcılığı yüksek ve kendi kendini sınırlayan bir viral enfeksiyondur. Kuluçka süresi genellikle 1-3 gün olup, hastalık ortalama 7-10 gün sürer, ancak bazı belirtiler (özellikle öksürük) 3 haftaya kadar devam edebilir.1

Soğuk Algınlığı Belirtileri Nelerdir?

Soğuk algınlığı belirtileri genellikle hafif başlar ve birkaç gün içinde şiddetlenir. En sık görülen belirtiler şunlardır:2

  • Burun akıntısı
  • Burun tıkanıklığı
  • Hapşırma
  • Boğaz ağrısı veya boğazda yanma hissi
  • Öksürük
  • Baş ağrısı
  • Kırgınlık ve halsizlik
  • Hafif ateş
  • Gözlerde sulanma

Soğuk Algınlığı Neden Olur?

Soğuk algınlığının nedeni bakteriler değil, virüslerdir. Hastalığa 200'den fazla farklı virüs türü neden olabilir.1 Bu virüsler, hasta bir kişinin öksürmesi veya hapşırmasıyla havaya yayılan damlacıklar yoluyla ya da virüs bulaşmış yüzeylere dokunduktan sonra ellerin yüze, ağıza veya buruna götürülmesiyle bulaşır. En yaygın soğuk algınlığı etkenleri şunlardır: 2

  • Rinovirüsler
  • Koronavirüsler
  • Respiratuvar Sinsisyal Virüs (RSV)
  • İnfluenza ve Parainfluenza virüsleri
  • Adenovirüsler

Soğuk Algınlığı Tanısı Nasıl Konulur?

Soğuk algınlığı tanısı genellikle hastanın anlattığı belirtiler ve fizik muayene ile konulur. Tanı için rutin laboratuvar testlerine gerek yoktur. 2

Soğuk algınlığı hastanın belirtileri ve fizik muayene ile teşhis edilir.

Soğuk Algınlığı Tedavisi ve Tedavi Yöntemleri Nasıldır? Soğuk Algınlığı Nasıl Geçer? Evde Soğuk Algınlığı Tedavisi Mümkün Mü?

Soğuk algınlığı viral bir enfeksiyon olduğu için antibiyotiklerin tedavide yeri yoktur. Gereksiz antibiyotik kullanımı, antibiyotik direncine yol açarak gelecekteki tedavileri zorlaştırabilir. Soğuk algınlığı tedavisinin amacı; bağışıklık sistemini desteklemek, belirtileri hafifletmek ve rahatlatmaktır. 1

Evde uygulanabilecek destekleyici yöntemler:

  • Tıbbı Bitkiler: Soğuk algınlığı tedavisinde geleneksel tıbbi bitkisel ürünlerin kullanımı çok yaygındır. Ana tedavi olarak tıbbi bitkiler ve yardımcı tedavi olarak geleneksek tedaviler kullanılabilir.3
  • Bol Sıvı Tüketimi: Su, bitki çayları ve çorba gibi sıvılar almak hem vücudun su ihtiyacını karşılar hem de mukozanın yumuşamasına yardımcı olabilir.1
  • Tuzlu Su: Burun tıkanıklığını gidermek için tuzlu su içeren burun spreyleri veya damlaları semptomları azaltabilir.2
  • Ortamın Nemlendirilmesi: Nemli hava, burun ve boğazdaki kuruluğu alarak rahatlama sağlayabilir.2
  • İstirahat: Vücudun enfeksiyonla savaşması için yatak istirahati en etkin yöntemlerden biridir.1

Tıbbi bitkiler, çeşitli yan etkiler ve ilaç etkileşimleri gösterebilir. Bu nedenle, standardize edilmiş formlarının hekim veya eczacı danışmanlığında kullanılması, tedavinin etkinliği ve güvenliği açısından en doğru yaklaşımdır.1

Soğuk algınlığı tedavisinde tıbbi bitkiler çok yaygın kullanılmaktadır. Belirtileri hafifletebilir ve ana tedaviye destek olabilir.

Referans

1: Büyükkök ve ark., 2022
2: Klinik Tıp Pediatri Makalesi
3: Soğuk Algınlığında Kullanılan Bitkisel Droglar* Herbal Drugs Used Against Common Cold Neşe Büyükkök, Buket Güngöri, Ayşe Asena Gençi